Unsere Trainingsgruppen finden an verschiedenen Standorten statt. Ich freue mich sehr darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen zu trainieren.
In den Kursen lege ich großen Wert auf kontinuierliches, systematisches Training. Durch regelmäßige Wiederholung und Vertiefung der Übungen können Sie Ihre Technik stetig verbessern und ein solides Fundament aufbauen. Zudem planen wir, in monatlichen Abständen spezielle Trainings anzubieten, die auf bestimmte Themen oder Techniken fokussiert sind, um Ihr Verständnis und Ihre Fähigkeiten weiter zu vertiefen.
Mein Unterricht richtet sich an Menschen aller Altersgruppen und Leistungsniveaus. Egal, ob Sie gerade erst anfangen oder bereits Erfahrung mitbringen, die Schwierigkeit des Trainings lässt sich individuell anpassen. So kann ich sicherstellen, dass jeder Teilnehmer die Unterstützung erhält, die er benötigt, um in seinem eigenen Tempo zu wachsen und Fortschritte zu erzielen.
Gerade bei so tiefen und inneren Übungen ist es entscheidend, dass die Techniken korrekt ausgeführt werden. Eine fehlerhafte Ausführung kann nicht nur den Lernprozess beeinträchtigen, sondern auch zu Verletzungen führen oder den gewünschten Nutzen der Übungen mindern. Deshalb lege ich großen Wert darauf, Ihre natürliche Körperhaltung während des Trainings kontinuierlich zu beobachten und gegebenenfalls zu korrigieren. Jede Trainingseinheit wird genutzt, um sicherzustellen, dass Sie in der optimalen Position sind, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.
Es ist von wesentlicher Bedeutung, von Anfang an richtig zu lernen und etwaige Fehler oder Ungenauigkeiten frühzeitig zu beseitigen. Schlecht angeeignete Gewohnheiten können sich schnell festsetzen und sind oft schwierig wieder abzubauen. Daher ist mein Ansatz darauf ausgerichtet, Ihnen nicht nur die Techniken zu vermitteln, sondern auch ein tiefes Verständnis für die korrekte Ausführung und die zugrunde liegenden Prinzipien zu fördern. So schaffen wir gemeinsam eine solide Grundlage für Ihre weitere Entwicklung und ermöglichen es Ihnen, die positiven Effekte der Übungen voll auszuschöpfen.
upTown Art Gallerie in der Sporgasse 24 in Graz. Jeden Montag um 19 Uhr.
Gasthof Pracher in Pöls 5. Jeden Dienstag um 19 Uhr und jeden Freitag um 18 Uhr.
In der Regel finden die Trainings auch an Feiertagen statt, es sei denn, meine Frau und ich sind im Urlaub. In solchen Fällen informiere ich Sie rechtzeitig im Voraus, damit Sie sich darauf einstellen können.
Damit Sie sicher sein können das wir dort sind bitte um eine Anmeldung über mein Kontaktformular.
Sie können jederzeit mit dem Training beginnen! Es ist ganz unkompliziert, sich uns anzuschließen. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, die Ihnen hohe Bewegungsfreiheit ermöglicht, und wenn möglich, flaches Schuhwerk ohne Absätze. Dies sorgt nicht nur für Ihren Komfort, sondern unterstützt auch die korrekte Ausführung der Bewegungen, was für den Erfolg Ihres Trainings entscheidend ist.
Sie sind herzlich eingeladen, einfach zu den Trainingsterminen zu kommen. Wenn Sie jedoch von weiter her anreisen, wäre es hilfreich, sich im Voraus über mein Kontaktformular anzumelden. Auf diese Weise kann ich sicherstellen, dass wir auf Ihre Ankunft vorbereitet sind und Ihnen die bestmögliche Unterstützung bieten können.
Bitte beachten Sie, dass sich der Trainingsplan manchmal leicht abändern oder Termine verschoben werden können. Wir tun unser Bestes, um Sie rechtzeitig über solche Änderungen zu informieren, damit Sie immer auf dem Laufenden sind. Ich freue mich darauf, Sie in einer unserer Trainingseinheiten zu begrüßen und gemeinsam mit Ihnen zu arbeiten!
Nach Ihrem ersten Training lade ich Sie herzlich ein, unserer WhatsApp-Gruppe beizutreten. In dieser Gruppe halten wir alle Mitglieder über die neuesten Entwicklungen und Informationen auf dem Laufenden. Sie erfahren dort, was genau passiert, sei es in Bezug auf Trainingstermine, besondere Veranstaltungen oder organisatorische Änderungen. Die Gruppe bietet nicht nur einen schnellen Austausch von Informationen, sondern auch die Möglichkeit, Fragen zu stellen und sich mit anderen Mitgliedern auszutauschen. Es ist eine großartige Gelegenheit, sich mit Gleichgesinnten zu vernetzen und Teil unserer Gemeinschaft zu werden. So bleiben Sie immer informiert und können aktiv am Trainingsgeschehen teilnehmen.
Es besteht die Möglichkeit, flexibel zwischen einer stündlichen oder monatlichen Zahlung zu wählen. Der Preis für eine einzelne Trainingsstunde beträgt 20 Euro.
Wenn Sie regelmäßig trainieren möchten, bieten wir auch eine monatliche Pauschale an. Für einen Tag pro Woche beträgt der monatliche Beitrag 60 Euro. Entscheiden Sie sich für zwei Trainingstage pro Woche, beläuft sich die Monatsgebühr auf 100 Euro.
Auch wenn Sie sich für die Pauschale für einen Tag pro Woche entscheiden, haben Sie jederzeit die Möglichkeit, zusätzliche Stunden zum Einzelpreis von 20 Euro hinzuzubuchen. Dies bietet Ihnen die Flexibilität, Ihr Training individuell und spontan zu erweitern, ohne an einen festen Preis gebunden zu sein.
Zusammenfassung:
- 1x Teilnehmen 20€
- 4x Teilnehmen 60€/Monat
- 8x Teilnehmen 100€/Monat
- 12x Teilnehmen 140€/Monat
Hinweis: Die monatlichen Beiträge beziehen sich auf den gesamten Monat und bieten einen vergünstigten Preis. Daher ist es leider nicht möglich, versäumte Stunden nachzuholen. Falls Sie an einer Stunde nicht teilnehmen können, verfällt diese leider. Wenn Sie also mitten im Monat bei uns beginnen, kann es günstiger sein, pro Einheit 20€ zu zahlen, bis Sie dann zum Monatsbeginn auf eine Monatspauschale umsteigen können.